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柔軟

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最近は腰を痛めているので午前中に柔軟や、筋トレを始めました、






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今日はオバタ君も来ていてのんびり治療をしました、


天気も良く気持ちよいですよ!





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いつでもBMXライディングに復帰出来る様に、筋トレも良いでしょう!









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体を動かした後のランチは格別です!




皆さんも時間が空いている時はどうでしょうか?





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